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医院如何选择适合的按摩器?


导语

如今,人们对健康的要求越来越高,为了增强体质,强身健骨,人们不惜一切代价、想方设法的让自己更年轻、更活力。身边有的人通过健身、跑步等运动方式解决,而有的人则会选择购买按摩器,这也让按摩器材行业日渐红火起来。


按摩器是针对人们身体全身或者各个部位进行按摩的工具总称,它现在包括按摩椅、按摩器 两大种类。其中,按摩椅进行的是比较全方位的身体按摩,而按摩器是针对身体某一部位进行的按摩器具。按摩器是一种运动机械力的按摩仪器,虽然按摩器可以起到保健的功效,但是在选购和使用的时候都要重视细节,很可能会加重旧疾。应该如何选择适合自己的按摩器?


医院选择按摩器一般是针对需求人群不同进行划分。



一.不同人群需求不同

在办公室久坐少运动的人,可选择在办公场所和家庭都能使用,特别是针对各个部位的按摩器具。颈部以揉捏为主,肩部以敲打为主,腰部以揉捏、振动、加热相结合,头部、眼部以指压(气压)按摩为主。


大部分老人都有骨质疏松问题,因此老年人以按摩棒、局部按摩器、可调节力度全身按摩椅为主,以促进血液循环,加快新陈代谢。


并不是所有人都适合按摩产品。有皮肤病及皮肤破损者、内外科危重病人、有开放性损伤者、有血液病及出血倾向者、体质虚弱经不起轻微手法作用等人群,不适合使用。



此外,极度疲劳、酒醉、饥饿及饭后半小时内和发烧者,不宜做全身按摩;妇女妊娠期和月经期均不宜做腹部按摩。

二.按摩力度要适宜


另外,优质按摩产品从轻柔到强力按摩都比较流畅、舒服,力道的调节有比较明显的感觉,低档按摩椅力道区分不明显。消费者选购时,最好体验力道和手法,选择适合自己的按摩产品。


总之,在选择按摩产品时,要注意选择一些品牌产品。另外,选购按摩产品时要看外观做工是否精致。按摩椅又是家居环境组成部分,外观颜色要和整体环境协调一致。另外,日常使用按摩器,一般每天不超过半小时,否则可能导致肌肉组织损害并向脂肪转化。


深层肌肉按摩器


什么是全身振动?

20世纪60年代,宇航员使用全身振动作为抵消太空失重和防止肌肉萎缩的工具。其基本概念是通过在短时间内的高频率肌肉收缩来达到最强的训练结果。


全身振动疗法的概念已经在康复治疗、职业运动、甚至常规健身房锻炼中确立起来。

临床应用

◆1.缓解软组织疼痛:通过振动按摩增加局部组织的血流灌注、增加局部组织热能、促进血液循环,引导更多的抗炎止痛物质清除局部疼痛因子,从而达到缓解疼痛的作用;同时,高速有节奏的震动能够刺激局部的感觉神经,通过闸门控制效应达到迅速止痛的目的;并且治疗前可在疼痛局部涂抹疼痛治疗膏/乳液/凝胶,有效地将药物导入疼痛部位从而更好地治疗疼痛。


◆2.加速乳酸代谢:运动后肌肉内出现乳酸堆积,血循环的改善、震动的效应,再加上向心的操作手法、结合一些局部牵拉动作,从而有效促进乳酸的吸收,加速运动后恢复。


◆3.松解粘连及瘢痕:粘连是由于肌纤维或者肌肉筋膜由于无菌炎性物质而导致的粘连与排列紊乱,通过肌肉按摩器的大面积治疗头可以放松整体肌纤维及肌筋膜,通过小治疗头可对粘黏点和瘢痕部位进行深层、针对性刺激,产生的机械力松解粘连及瘢痕;同时局部血循环的改善亦可达到软化瘢痕和松解粘连的效果。


◆4、促进循环回流:现代人静坐少动的生活方式往往会引起淋巴及静脉血回流不畅或不及时,从而导致局部代谢废物或有毒物质不能及时处理,容易引发许多疾病,运用肌肉按摩器治疗顺着淋巴回流的方向或者是肌纤维走形方向操作,并在此过程中可结合向心手法、手动淋巴按摩手法高效、快速地推动静脉及淋巴管道的循环回流,消除健康隐患。


◆5、促进排痰:高速的震动和刺激能够辅助排痰困难的患者将淤积在肺内的痰液排出体外。


◆6、消除脂肪团:肌肉按摩器的高速振动使得脂肪囊碎裂,同时加快的血循环将游离出来的脂肪带走,从而促进局部脂肪的消解,塑造完美体形。


◆7、全身皮肤护理:由于局部营养和循环的问题,往往会出现皮肤粗糙或者是橘皮组织,肌肉按摩器在手法操作的基础上有效刺激局部循环和代谢,从而改善皮肤状态;同时,还可以辅助导入一些针对性的药物/精油/护肤品,有效提升吸收率、增加吸收量,达到事半功倍的效果。


多款按摩头满足不同部位及需求



小面积治疗头,针对扳机点、穴位、痉挛及深层部位可进行针对性治疗



脊柱两侧韧带、肌腱、肌肉的治疗,也可用于不规则表面的韧带、肌腱、肌肉的治疗如膝关节、跟腱等部位,保证刺激强度及深度的同时完整贴合。




可用于不规则表面的治疗,多个支撑点方便不同曲形平面的治疗。




可刺激放松紧张的筋膜,如足底筋膜、头面部筋膜。


主要治疗面积较大且表面不平坦且局部弹性很高的部位,

可用于腹部、大腿橘皮组织部位的脂肪消解、循环促进



主要治疗面积较大且较平坦且局部弹性不是很高的部位,可用于大面积部位(如后背、腿部等)软组织的放松、静脉血及淋巴的回流。


功能特点


深层肌肉按摩器常用于哪些机构?

一.医院

中医按摩科:

中医按摩及运动按摩,高效、快速、预防职业病

康复科:

软组织疼痛及损伤康复、肺功能康复等

理疗科:

软组织疼痛、粘连、瘢痕、肌筋膜放松等

整脊科:

整脊治疗前准备

二.运动队

肌肉按摩器对于运动员训练后放松及乳酸代谢促进

三.肥胖管理中心

肌肉按摩器消脂塑形


四.家居保健

现代人静坐少动的方式容易出现诸多循环问题(静脉、淋巴),家居保健是现代人们常予关注的焦点,肌肉按摩器操作安全简单对于高端客户可以选择家用。



如果你身边的朋友以及您的家人有关于健康养生方面的问题请联系我们,我们将为您专业解答。



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