福】给水果换个吃法,果汁也有大学问

摘要: 对于上班族来说,每天忙忙碌碌,很容易忽视补充水果,忽视身体对于维生素的需求。如何能在忙碌的工作中及时为身体补充维生素呢?

08-31 09:19 首页 CCTV回家吃饭


对于上班族来说,每天忙忙碌碌,很容易忽视补充水果,忽视身体对于维生素的需求。如何能在忙碌的工作中及时为身体补充维生素呢?小二给你推荐这三款果汁,满足一天的维生素需求哦,水果换个吃法也很美味。

 

酸奶芒果汁

原料:酸奶 芒果

做法:芒果切小块放入料理机,导入酸奶,搅拌,即可。



百香芒果汁

原料:芒果  百香果 蜂蜜

做法:芒果切块放入料理机,加入蜂蜜搅拌,倒入杯中,加入百香果,即可。



苹果胡萝卜汁

原料:胡萝卜 苹果  白糖

做法:胡萝卜、苹果切小块放入料理机,加水、白糖搅拌,过滤后即可饮用。


【图片、食谱及部分文字来源于网络】

今晚18:30分央视财经频道

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